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Praxis für Psychotherapie und psychosoziale Beratung Linz Zentrum


Biografie Arbeit  - Themen Arbeit1)

Meine Vergangenheit, meine Biografie, meine Geschichte - mein Heute leichter verstehen, im Verhalten, Denken und Handeln.

Meine Geschichte, mein Werdegang

Reflexion der eigenen Lebensgeschichte

Aspekte meiner Vergangenheit betrachten.

Meinen Werdegang betrachten und reflektieren

Ihn "wieder" entdecken und dadurch mein heute besser verstehen.

Die Einflüsse der leiblichen Familie, Bekannte, Freunde, Schule, etc. betrachten.

Einflüsse auf mein Handeln und Verhalten dadurch besser verstehen können.

Wie meine Biografie in mein Verhalten einwirkt.

Es kommt zu Stress, meist inneren Stress, verursacht durch äußeren Stress.

Stress führt zu Unruhe, Angst, Ärger, Druckempfinden.

Oder sie kennen Phänomene wie Passivität, Aufschieben, Verzweiflung, ...

Wird dadurch mein Handeln, Empfinden und Verhalten beeinflusst?

In mir habe ich Unbewusstes, Verdrängtes, nicht Aufgearbeitetes gespeichert.

Alles aus meiner Vergangenheit.

Natürlich beeinflusst das mein Erleben, Verhalten, Denken und Handeln.

 

Dadurch können Konflikte und Krisen entstehen.

Oder Stress beim Lernen, in der Arbeit, in der Freizeit, in der Familie, ...

Manche kennen sehr starke Gefühle wie Versagensangst, Verlustangst, Jobangst ...

Besteht Suchtgefahr vielleicht?

Kann das Wissen über meine Biografie mein Verhalten und Handeln ändern?

Selbstreflexion: Zusammenhänge und Einflüsse auf mein Verhalten erkennen.

Es entsteht eine veränderte Selbstwahrnehmung.

Dadurch kann mehr Gelassenheit, Zufriedenheit, Selbstbestimmung, etc. entstehen.

 

„Was ich kenne, kann ich verändern und damit arbeiten“.

Modus:

10 Einzelgespräche, ein Gespräch und eine Einheit pro Woche,

Kosten2): nach Vereinbarung pro Einheit (eine Einheit = 50 Minuten).

Termine: nach Vereinbarung (auch Abendtermine möglich, bis 20 Uhr)

Ort: Praxis Museumstrasse 25, 4020 Linz

 

1)Das Thema "Biographie-Arbeit" ist Teil der psychotherapeutischen Arbeit.

2)Tarifänderungen vorbehalten.

Änderungen vorbehalten.


Praxis: Museumstraße 25, 4020 Linz Termine nach Voranmeldung ...Termin-Anfrage Terminvereinbarung per Tel.:  +43 699 1092 1669
oder mail: rme [ät] rme.or.at

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Stand: 02. Februar 2019.